上丹
...:《宋·太平惠民和剂局方》《元和纪用经》:方名:上丹组成:五味子半斤,百部(酒宿浸,焙)2两,玉女(即菟丝子,酒宿浸,焙)2两,苁蓉(酒宿浸)2两,思仙木(即杜仲,炒)2两,不凋草(即巴戟,去心)2两,细...
中医学;方剂学;方剂内养功
...一。在操作中强调腹式呼吸,呼吸停顿,舌体起落,意守丹田,配合默念字句等内容。常取姿势有侧卧式、仰卧式、平坐式及壮式四种。常用呼吸法有吸停呼、吸呼停、吸停吸呼三种。其意守部位以下丹田、膻中、脚趾三者为主...
中医学;气功学;练功方法丹田降脂丸
拼音:dāntiánjiàngzhīwán中药部颁标准:拼音名:DantianJiangzhiWan标准编号:WS3-B-3365-98处方:丹参三七何首乌人参川芎泽泻当归黄精肉桂淫羊藿五加皮性状:本品为黑色的水蜜丸,除去包衣后显棕褐色;味甘、苦、微涩。鉴别:(1)...
中成药;中医学;方剂学;方剂气功推拿
...易筋经参见气功疗法之内容。2.周天功排除杂念,意守丹田,以求意到气到。站位或卧位均可。呼气一口,将肛门一缩一提,同时小腹内收后贴;吸气时,意念丹田之气注入会阴,经长强,过命门,闯夹脊,上行玉枕,达百会...
中医学;气功学;推拿方法名;推拿学;被动推拿;气功推拿鹤翔庄功
...站立,舌舔上腭,口微闭,双目平视,全身放松,运气至丹田,然后引丹田气经会阴穴沿督脉上升,至大椎穴,经两肩、两臂至两手劳宫穴。2。提翅翻转手掌,使掌心向后,两臂以肩为轴,以与肩等宽之距离,从体前缓慢扬起...
小周天
...法为:呼气时,舌抵上腭,鼓腹使气下降到脐下,称气贯丹田。再吸气,收腹,足趾抓地,舌抵上腭,从会阴运气过肛门,沿督脉的尾闾,夹脊和玉枕三关,到头顶百会穴。再由两耳颊分道而下,会至舌尖,与任脉接。气沿此道...
中医学;气功学;气功学意念放松法
...方法是静下心来,排出杂念,闭上眼睛,把注意力集中在丹田,想象在丹田有一股气。此时用腹式呼吸法慢慢呼吸。吸气时,想象丹田中的这股气由腹部逐渐上升到胸部,再上升到头部,直到头顶“百会”穴,吐气时,想象这股...
放松疗法布膏药
...跳;跌打损伤,贴痛处;鹤膝风,贴膝眼;赤白痢疾,贴丹田;漏肩风,贴肩井;胁肋气痛,贴期门、章门;大、小疟疾,贴肺俞;心腹痛、呕吐,贴中脘;症瘕痞癖,贴痛处、气海;哮喘咳嗽,贴肺俞,中脘;木肾疝气,贴丹...
中医学;方剂学;方剂八段锦导引法
...尽此一口气(再闭气),想火烧脐轮(闭气想心火向下烧丹田觉热极)。左右辘轳转(低头摆两肩左右各36次。想火自丹田透双关入脑户,鼻引清气,闭少许),两脚放舒伸(两脚放直)。叉手双虚托(两手相叉掌心向上托空三...
中医学;气功学;气功学气功
...齿36次,舌在口内搅动36次;分3次吞津,以意念送至脐下丹田处;以手指梳头数次,双掌相对搓热,然后干洗面36次。②推法。属木,与肝相应,默念“嘘”字。站立,两足平行,与肩同宽,两膝微屈,两臂下垂,屈腕,掌心向...
中医学;气功学;中医治法