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suān zǎo rén zhōu
酸枣仁末15克 粳米100克
先以粳米煮粥,临熟,下酸枣仁末再煮。
宁心安神。适用于心悸、失眠、多梦、心烦。
空腹食用。
《饮膳正要》
酸枣仁粥
酸枣仁半两(炒令黄,研末,以酒3合浸汁),粳米3合。
养肝宁心,安神止汗。
中风,筋骨风冷顽痹;或心脏烦热,躁渴不得睡卧。老年性失眠,心悸怔忡,自汗盗汗。
先以粳米煮作粥,临熟下酸枣仁汁,更煮3-5沸。空心食之。
酸枣仁2两。
骨蒸,心烦不得眠卧。
以水2大盏半,研,滤取汁,以米2合煮作粥,候临熟,入地黄汁1合,更微煮过。不拘时候食之。
本方方名,《医钞类编》引作“枣仁粥”;《赤水玄珠》引作“酸枣地黄汤”。
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