与十二段锦相关的文献报道

十二段锦总诀

中篇·功法篇第十六章·坐十二段锦图说闭目冥心坐，握固静思神。叩齿三十六，两手抱昆仑，左右鸣天鼓，二十四度闻。微摆撼天柱。赤龙搅水津，鼓漱三十六，神水满口匀，一口分三咽，龙行虎自奔。闭气搓手热，背摩后精...

十二段锦

十二段锦　　传统气功导引功法名。由八段锦演化而来。动作共分12段，故名。此功法至明代已基本定型，如冷谦《修龄要旨》、高濂《遵生八笺》、胡文焕《类修要诀》等皆有记述。清乾隆时《寿世传真》易名十二段锦，其后...

十二段锦第十二图

修养宜行外功第一合行外功诀歌十二段锦第十二图pt149a12.bmp河车搬运毕想发火烧身心想脐下丹田中似有热气如火，闭气如忍大便状，将热气运至谷道（即大便处）升上腰间、背脊、后颈、脑后、头顶止，又闭气，从额上、两太阳...

十二段锦第十图

修养宜行外功第一合行外功诀歌十二段锦第十图pt149a10.bmp低头攀足频以两手向所伸两脚底作力扳之，头低如礼拜状，十二次。仍收手握固，收足盘坐。

十二段锦第一图

修养宜行外功第一合行外功诀歌十二段锦第一图pt149a1.bmp闭目冥心坐握固静思神盘腿而坐，紧闭两目，冥忘心中杂念。凡坐，要坚起脊梁。腰不可软弱，身不可倚靠。握固者，握手牢固，所以闭关却邪也。静思者，静息思虑而存...

十二段锦第二图

修养宜行外功第一合行外功诀歌十二段锦第二图pt149a2.bmp叩齿三十六两手抱昆仑上下牙齿相叩作响，宜三十六声。叩齿以集身内之神，使不散也。昆仑即头。以两手十指相叉，抱住后项，即用两手掌紧掩耳门，暗记鼻息九次，微...

十二段锦第三图

修养宜行外功第一合行外功诀歌十二段锦第三图pt149a3.bmp左右鸣天鼓二十四度闻记鼻息出入各九次毕，即放所叉之手，移两手掌掩耳，以第二指迭在中指上，作力放下第二指，重弹脑后，要如击鼓之声。左右各二十四度，两手同...

十二段锦第四图

修养宜行外功第一合行外功诀歌十二段锦第四图pt149a4.bmp微摆撼天柱天柱即后颈。低头，扭颈向左右侧视，肩亦随头左右摇摆，各二十四次。

十二段锦第五图

修养宜行外功第一合行外功诀歌十二段锦第五图pt149a5.bmp赤龙搅水津鼓漱三十六神水满口匀一口分三咽龙行虎自奔赤龙即舌。以舌顶上颚，又搅满口内上下两旁，使水津自生。鼓漱于口中，三十六次。神水即津液。分作三次，要...

十二段锦第六图

修养宜行外功第一合行外功诀歌十二段锦第六图pt149a6.bmp闭气搓手热背摩后精门以鼻吸气，闭之，用两掌相搓擦极热，急分两手磨后腰上两边，一面徐徐放气从鼻出。精门，即后腰两边软处。以两热手磨三十六遍，仍收手握固。

十二段锦第七图

修养宜行外功第一合行外功诀歌十二段锦第七图pt149a7.bmp尽此一口气想火烧脐轮闭口鼻之气，以心暗想，运心头之火下烧丹田，觉似有热，仍放气从鼻出。脐轮，即脐下丹田。

十二段锦第八图

修养宜行外功第一合行外功诀歌十二段锦第八图pt149a8.bmp左右辘轳转曲弯两手，先以左手连肩圆转三十六次，如绞车一般，右手亦如之。此单转辘轳法。

十二段锦第九图

修养宜行外功第一合行外功诀歌十二段锦第九图pt149a9.bmp两脚放舒伸叉手双虚托放所盘两脚，平伸向前。两手指相叉，反掌向上，先安所叉之手于头顶，作力上托，要如重石在手托上，腰身俱着力上耸。手托上一次，又放下，安...

十二段锦第十一图

修养宜行外功第一合行外功诀歌十二段锦第十一图pt149a11.bmp以候神水至再漱再吞律如此三度毕神水九次吞咽下响百脉自调匀再用舌搅口内，以候神水满口，再鼓漱三十六，连前一度，此再二度，乃共三度毕。前一度作三次吞，此...

十二段锦歌

修养宜行外功第一合行外功诀歌闭目冥心坐握固静思神叩齿三十六两手抱昆仑左右鸣天鼓二十四度闻微摆撼天柱赤龙搅水津鼓漱三十六神水满口匀一口分三咽龙行虎自奔闭气搓手热背摩后精门尽此一口气想火烧脐轮左右辘轳转两...

十二段锦

杂症大小合参卷十一一叩齿齿为骨余，常宜叩声，使筋骨活动，身神清爽。每叩三十六数，小解闭口咬紧，解毕方开，永无齿疾。二咽律将舌抵上，久则津生满口，便当咽下，咽下然有声，以多咽为妙，使灵液灌溉五脏，则火自...

《内功图说》

...　　养生专著名。又名《卫生要术》。清·潘霨辑。收有十二段锦总诀、分行外功诀、内功、神仙起居法、易筋经等篇章。在“分行外功诀”中，有按身体部位编制的功法，可分练，亦可合练。所收功法通俗实用。收入《丛书集...

推拿

...分为眼保健按摩、四肢保健、宽胸法、健胃法、安神法、十二段锦、铁档功等。被动推拿主要用于防治疾病，用小儿推拿、正骨推拿、指压推拿、气功推拿、一指禅推拿、宽喉法等分支。作者：

《内功图说》

...　　养生专著名。又名《卫生要术》。清·潘霨辑。收有十二段锦总诀、分行外功诀、内功、神仙起居法、易筋经等篇章。在“分行外功诀”中，有按身体部位编制的功法，可分练，亦可合练。所收功法通俗实用。收入《丛书集...

《卫生要术》

...生学著作。一卷。清·潘蔚辑。刊于1858年。本书系辑录《十二段锦》、《分行外功诀》、《内功静坐气功图说》、《易筋经》及《却病延年法》（实即《延年九转法》，删去原标题者）等几种有关按摩、导引的著作而成。作者：

《卫生要术》

...生学著作。一卷。清·潘蔚辑。刊于1858年。本书系辑录《十二段锦》、《分行外功诀》、《内功静坐气功图说》、《易筋经》及《却病延年法》（实即《延年九转法》，删去原标题者）等几种有关按摩、导引的著作而成。作者：

清心说

杂症大小合参卷十一运气功夫，加以十二段锦，则血气流通，宿疾自去。但此心不清，或为钱财女色，或为意气，或预料将来，追悔既往，种种妄想，欲火煎熬，则真阴消烁，前功尽弃矣。当回想之时，譬不复生。凡钱财女色，...

气功与近现代名人之缘

...沈钧儒也是一位长寿老人。他数十年如一日的习练气功、十二段锦、易筋经等。沈老汲取各家之长，独创了42个运动式子，分为床上运动和地上运动两部分。每天早晨起床前，沈老先做一套床上运动，起床后再做一套地上运动。...

分行外功诀

...除食滞）一闭息存想丹田火，自下而上，遍烧其体。（即十二段锦所行）腰功一两手握固，拄两胁肋，摆摇两肩二十四次。（除腰肋痛）一两手擦热，以鼻吸清气，徐徐从鼻放出，用两热手擦精门。（即背下腰软处）肾功一用一...

十二指肠损伤

【概述】十二指肠损伤是一种严重的腹内伤，约占腹内脏器伤的3～5％。十二指肠与肝、胆、胰及大血管毗邻，因此，十二指肠损伤常合并一个或多个脏器损伤。【诊断】上腹部穿透性损伤，应考虑十二指肠损伤的可能性。钝性...

十二指肠溃疡切除术后残端漏及出血3例分析

1991年8月～2005年10月我院共进行胃十二指肠溃疡手术456例，其中十二指肠溃疡64例，占胃溃疡手术16.6%，现将我院3例十二指肠溃疡切除术后并发残端漏及出血分析如下。　　1临床资料　　例1，患者，男，69岁，因上腹疼痛15年，...

十二指肠乳头旁憩室切除的手术体会（附17例报告）

【摘要】目的探讨十二指肠乳头旁憩室切除术的手术方式和手术技巧，以提高十二指肠乳头旁憩室切除率和降低手术并发症的发生率。方法回顾性分析我科1995年6月～2004年10月成功施行的17例十二指肠乳头旁憩室切除术的临床资...

十二指肠乳头炎的磁共振诊断

【摘要】目的研究低张力磁共振在十二指肠乳头炎中的诊断价值。方法回顾性分析25例经临床确诊十二指肠乳头炎、13例十二指肠乳头恶性肿瘤、12例十二指肠乳头正常的低张力磁共振资料。结果25例十二指肠乳头炎病例均有乳头...

外伤性十二指肠破裂26例诊治体会

【关键词】十二指肠破裂；外伤；手术我院从1998—2004年，共收治外伤性十二指肠破裂26例，对其临床资料进行分析总结如下。　　1临床资料　　11一般资料　　本组26例中，男19例，女7例，年龄4~53岁，平均年龄32岁。致伤原因...

外伤性十二指肠破裂26例诊治体会

【关键词】十二指肠破裂；外伤；手术　　我院从1998—2004年，共收治外伤性十二指肠破裂26例，对其临床资料进行分析总结如下。　　1临床资料　　11一般资料　　本组26例中，男19例，女7例，年龄4~53岁，平均年龄32岁。致伤...