词条 气功史 修订历史

关于气功史

气功史指气功的起源、流传、发展和变革的历史。一般认为，中国气功与医同源，《易经》为其理论基础。春秋时期儒家学派已有“坐忘”的修养万法，战国时期文物《行气玉佩铭》的铭文则被视为最早、描述最完整的小周天呼吸锻炼法。中医学的奠基性经典著作《内经》已多次出现“导引”、“按跷”等气功术语，证明气功已被医家列为常用治疗手段，《庄子·刻意篇》也明确记载了当时的“导引之士”、“养形之人”的“吹呴呼吸，吐故纳新，熊经鸟伸”，“为寿而已”。长沙马王堆三号墓出土的《导引图》，是秦汉时期气功锻炼的图录，同时出土的《却谷食气篇》较详细地记载了气功“食气”之法。东汉名医华佗创编的“五禽戏”是较早的套路气功功法。同时还出现了“胎息”、“胎食”、“食玉泉”等功法，魏伯阳的《参同契》被视为最早的气功大作。晋代道家名医葛洪的《抱朴子》对气功内丹术有详细的论述，相传为魏夫人所著的《黄庭经》也是一部气功专著。南北朝道家名医陶弘景 ...