问：腰痛·湿热蕴结证、湿热腰痛有哪些症状？吃什么好得快？
答：腰痛·湿热蕴结证（lumbago with syndrome of accumulation and binding of damp-heat[1]）为病证名[2]。见《丹溪心法·腰痛》。又称湿热腰痛（见《丹溪心法·腰痛》）[3]。腰痛之一[2]。是指感受湿热，以腰髋弛痛，牵掣拘急，痛处伴有热感，每于热天或腰部着热后痛剧，遇冷痛减，口渴不欲饮，尿色黄赤，或午后身热，微汗出，舌红，苔黄腻，脉濡数或弦数等为常见症的腰痛证候[3]。因感受时令湿热，或因饮食厚味，内蕴湿热所致[2]。
腰痛·湿热蕴结证可见于西医的类风湿性脊椎炎、风湿性关节炎、急性肾盂肾炎、肾周围炎等病[2]。
患者腰髋弛痛，牵掣拘急，痛处伴有热感，每于热天或腰部着热后痛剧，遇冷或活动后或可减轻，口渴不欲饮，尿色黄赤，或午后身热，微汗出，舌红，苔黄腻，脉濡数或弦数[4][3][5]。
这是湿热邪气侵袭腰部，筋脉拘急，气血阻滞的表现：湿热壅于腰部，筋脉弛缓，经气不通，故腰部弛痛而伴有热感。热天或雨天热重湿增，故疼痛加重，活动后气机稍有舒展，湿滞得减，故痛或可减轻。湿热下注膀胱，故小便短赤。苔黄腻，脉濡数，均为湿热之象。[4][5]
腰痛·湿热蕴结证患者常吃茯苓、木瓜、栀子、薏苡仁、赤小豆、金银花、蒲公英等好得快[5]。
1．薏豆苓汤：薏苡仁50～100g，赤小豆30～60g，茯苓50～100g，将以上食物放入锅内煎煮30分钟以上，食用煎煮后的汁液。
2．苓瓜粥：茯苓10～30g，木瓜50～100g，蒲公英15～30g，先将茯苓和蒲公英放入锅内煎煮30分钟以上，再用煎煮后的汁液煮大米粥，在大米粥煮熟前10分钟放入木瓜，食粥。
3．英花茶：金银花10g，蒲公英10g，木瓜10g，泡水代茶饮。
腰痛（lumbago[1][6]）为病证名。出《黄帝内经灵枢·经脉》。又名腰脊痛（出《黄帝内经素问·标本病传论》）。是指以腰部疼痛为主要临床表现的疾病[1][6]。疼痛部位或在脊中，或在一侧，或两侧俱痛[7]。腰为肾之府，故腰痛与肾的关系最为密切[4]。腰痛多由外感、外伤、劳累、肾虚等引起腰部经气阻滞或经脉失养所致[8]。可见于任何年龄，是很多病证的常见症状之一[7]。
腰痛一证，外感内伤皆可产生，其病理变化常表现出以肾虚为本，感受外邪，跌仆闪挫为标的特点，因此治疗时除散寒行湿，清利湿热，活血祛瘀，舒筋活络外，多配补肾强腰的药物，以达到扶正祛邪的目的[4]。据临床所见，上述各型单发的少，兼见的多，腰痛日久，虚实夹杂,用药尚需互参[4]。治疗本病，除内治外，尚可配合针灸、按摩、理疗、拔火罐、膏贴、药物熏洗等方法，取综合治疗，疗效较好[4]。针灸治疗本病证有较好疗效。因脊椎结核、肿瘤等引起的腰痛不属针灸治疗范围。
西医的各种脊椎炎、腰椎间盘脱出、脊椎肿瘤、增生性脊柱炎纤维织炎、腰部软组织损伤、腰肌劳损、腰椎退行性病变、肌肉风湿病及类风湿病及肾下垂、肾盂肾炎、肾周围组织炎、肾囊积水、肾结核、肾结石和盆腔疾病等，凡出现腰痛者，均属中医腰痛范畴[8][9][7]。
详见腰痛条。