联合国糖尿病日

健康日

每年的11月14日是世界糖尿病日(World Diabetes Day’ WDD)。

2021年11月14日是第15个“联合国糖尿病日”,宣传主题是“人人享有糖尿病健康管理”。

1 世界糖尿病日的由来

世界糖尿病日是由世界卫生组织和国际糖尿病联盟于1991年共同发起的,定于每年的11月14日,这一天是胰岛素发现者、加拿大科学家班廷的生日。其宗旨是引起全球对糖尿病的警觉和醒悟。

2007年11月14日 联合国已经将世界糖尿病日升为联合国糖尿病日

2 关于糖尿病

2.1 一、糖尿病高危人群

具备以下因素之一,即为糖尿病高危人群

1、年龄≥40岁;

2、超重与肥胖

3、高血压

4、血脂异常;

5、静坐生活方式;

6、糖尿病家族史;

7、妊娠糖尿病史;

8、巨大儿(出生体重≥4Kg)生育史。

6.1 mmol/L≤空腹血糖(FBG)<7.0mmol/L,或7.8mmol/L≤糖负荷2小时血糖(2hPG)<11.1mmol/L,为糖调节受损,也称糖尿病前期,属于糖尿病的极高危人群

2.2 二、糖尿病定义

糖尿病是由于胰岛素分泌及(或)作用缺陷引起的以血糖升高为特征的代谢病糖尿病的典型症状是“三多一少”(多饮、多食、多尿、体重减轻),出现糖尿病典型症状并符合以下任何一个条件的人,可以诊断为糖尿病

1、一天中任一时间血糖≥11.1mmol/L(200mg/dl);

2、空腹血糖水平≥7.0mmol/L(126mg/dl);

3、口服葡萄糖耐量试验2小时血糖水平≥11.1mmol/L(200mg/dl)。

2.3 三、糖尿病控制不良将产生严重危害

糖尿病患者常伴有脂肪蛋白质代谢异常,长期高血糖可引起多种器官,尤其是眼、心、血管、肾、神经损害或器官功能不全或衰竭,导致残废或者过早死亡。糖尿病常见并发症包括卒中心肌梗死视网膜病变糖尿病肾病糖尿病足等。

1、糖尿病患者发生心脑血管疾病的危险性较同年龄、性别的非糖尿病人群高出2-4倍,并使心脑血管疾病发病年龄提前,病情更严重;

2、糖尿病患者常伴有高血压和血脂异常;

3、糖尿病视网膜病变是导致成年人群失明的主要原因;

4、糖尿病肾病是造成肾功能衰竭的常见原因之一;

5、糖尿病足严重者可导致截肢。

2.4 四、糖尿病的预防

1、普及糖尿病防治知识;

2、保持合理膳食、经常运动的健康生活方式

3、健康人群从40岁开始每年检测1次空腹血糖糖尿病前期人群建议每半年检测1次空腹血糖或餐后2小时血糖

4、及早干预糖尿病前期人群;

5、通过饮食控制和运动,使超重肥胖体重指数达到或接近24,或体重至少下降7%,可使糖尿病前期人群发生糖尿病风险下降35-58%。

2.5 五、糖尿病患者综合治疗

1、营养治疗、运动治疗、药物治疗、健康教育血糖监测糖尿病的五项综合治疗措施;

2、糖尿病患者采取措施降糖、降压、调整血脂和控制体重,纠正不良生活习惯如戒烟、限酒、控油、减盐和增加体力活动,可明显减少糖尿病并发症发生风险

3、糖尿病患者自我管理是控制糖尿病病情的有效方法自我血糖监测应在专业医生和/或护士的指导下开展;

4、积极治疗糖尿病,平稳控制病情,延缓并发症,糖尿病患者可同正常人一样享受生活。

2.6 六、糖尿病健康管理的基本要素

1、健康饮食

2、适量运动;

3、健康教育心理支持;

4、血糖自我监测

5、药物治疗(包括胰岛素治疗)。

3 世界糖尿病日历届主题

1992年 糖尿病日主题:一个与所有国家所有人有关的健康问题

1993年 糖尿病日主题:糖尿病儿童与成长

1994年 糖尿病日主题:糖尿病与老年

1995年 糖尿病日主题:糖尿病和教育,降低无知的代价

1996年 糖尿病日主题:胰岛素生命

1997年 糖尿病日主题:全球的觉醒:改善生命的关键

1998年 糖尿病日主题:糖尿病人的权利

1999年 糖尿病日主题:糖尿病的代价

2000年 糖尿病日主题:新千年糖尿病生活方式

2001年 糖尿病日主题:糖尿病心血管疾病与社会负担

2002年 糖尿病日主题:糖尿病与您的眼睛:不可忽视的危险因素

2003年 糖尿病日主题:糖尿病损害肾脏

2004年 糖尿病日主题:糖尿病肥胖

2005年 糖尿病日主题:糖尿病与足部护理

2006年 糖尿病日主题:糖尿病与脆弱人群

2007年 糖尿病日主题:关心儿童和青少年糖尿病

2008年 主题是“糖尿病儿童青少年”

2009年 主题是“糖尿病教育与预防”,口号是“认识糖尿病,我们在行动

2010年 主题是“糖尿病教育与预防”,口号是“控制糖尿病,刻不容缓”

2021年 宣传主题是“人人享有糖尿病健康管理”。

4 关于糖尿病

糖尿病(diabetes mellitus)是一组常见的代谢内分泌病,分原发性继发性两类。前者占绝大多数,有遗传倾向,其基本病理生理为绝对或相对胰岛素分泌不足和胰升糖素活性增高所引起的代谢紊乱,包括糖、蛋白质脂肪、水及电解质等,严重时常导致酸碱平衡失常;其特征为高血糖、糖尿、葡萄糖耐量减低及胰岛素释放试验异常。临床上早期无症状,至症状期才有多食、多饮、多尿、烦渴、善饥消瘦肥胖、疲乏无力等症群,久病者常伴发心脑血管、肾、眼及神经等病变。严重病例或应激时可发生酮症酸中毒、高渗昏迷乳酸酸中毒而威胁生命,常易并发化脓性感染尿路感染肺结核等。

糖尿病是一种慢性病,当胰脏不能产生足够的胰岛素或者当身体不能有效利用产生的胰岛素时,就会出现糖尿病。这会导致血糖浓度升高(高血糖)。

1型糖尿病(以前称为胰岛素依赖型或儿童期发病型糖尿病)的特征是不能产生胰岛素

2型糖尿病(以前称为非胰岛素依赖型或成人期发病型糖尿病)是因为人体不能有效利用胰岛素引起的。体重超重和缺乏身体活动常常造成该病。

妊娠期糖尿病是最初在妊娠期间发现的高血糖

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