心气虚,则脉细;肺气虚,则皮寒;肝气虚,则气少;肾气虚,则泄利前后;脾气虚,则饮食不入。
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成人糖尿病食养指南(2023年版)
所有人都应该清淡饮食,控制油、盐、糖用量,包括糖尿病前期和所有糖尿病患者。“五味”包括酸味、苦味、甘味、辛味、咸味,酸味入肝,苦味入心,甘味入脾,辛味入肺,咸味入肾,在食养之时,要五味调和。山药、胡萝卜切块,与泡发的冬菇和鸡肉放入汤煲中,加水适量,大火滚15分钟,改小火煮30分钟,加入竹荪再煮20~
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枣干
枣干原料配方鲜枣、富强粉数量不限。2.选枣色橙红的成熟鲜枣,拣去有病虫害、有损伤的枣。4厘米,在阳光下爆晒2~5.用铁管将枣核挖出。6.把熟富强粉与刺肉拌和,使每个枣都沾上一层面粉,筛去多余的面粉。或是摊放在屉上放入烘干室,在60℃室温中烘10~保存时要注意防潮。枣干产品特点枣肉细腻,清香甘美,很受群众欢迎。