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图解全身保健按摩
...书简明扼要地介绍了健康的要领与衡量标准,全面阐述了保健按摩的概念、作用,以及对保健按摩的效果有着重要意义的环境要求和时间安排等基础理论。本书以200多幅图片,在全面介绍14种保健按摩的常用手法和近100个常用穴...
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图解常见症状保健按摩——图解实用保健按摩丛书
...1a内容提要:本书由北京中医药大学针炙推拿系长期从事保健按摩教学和临床的林彩霞教授主编。以200多幅图片和精要的文字讲解相结合,详细清楚地介绍了一些常见症状的保健按摩方法,内容涵盖了内科、外科、五官科、眼科...
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图解疼痛保健按摩——图解实用保健按摩丛书
...次:1a内容提要:本书首先介绍了疼痛的基础知识、25种保健按摩常用手法和近100个常用穴位。通过近150幅图片介绍了18种常见疼痛的保健按摩方法。详细介绍了每一种疼痛保健按摩过程中的体位,按摩者的着力部位、用力部位、...
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手足反射区保健按摩
...纸出版日期:2003-6-1字数:151000版次:1a内容提要:足部保健按摩有许多流派,影响较大的主要有三种。第一种是以中医的经络腧穴理论为指导,采用手法刺激相应的腧穴来防治疾病的足部保健按摩法。第二种是以反射区理论为...
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图解足部反射区保健按摩——图解实用保健按摩丛书
...1a内容提要:本书由北京中医药大学针灸推拿系具有丰富保健按摩教学和临床经验的梁军老师主编。以大量的图片和简明扼要的文字讲解相结合,全面介绍了足部反射区,足部反射区保健按摩的机理、基本手法、具体操作及其作...
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夫妻保健自我按摩与养生——按摩与养生图解丛书
...拿手法彩以图谱》,《推拿治疗手法图解》,《国际流行保健按摩套路——日式》,《国际流行保健按摩套路——中式》,《国际流行保健按摩套路——港式》,《国际流行保健按摩套路——韩式》,〈《国际流行保健按摩套路...
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足部反射区保健按摩
...专业委员会副主任职务。封进启先后编写了《中老年自我保健按摩》、《足部反射区保健按摩》和《手部按摩好处多多》等6本医学科普书,发行数十万册,深受读者欢迎。在各类学术研讨会发表论文数十篇,得到同行的赞同,...
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保健按摩
保健按摩 按摩的一类。又称保健推拿。用作强身保健的按摩方法。《备急千金要方·养性》:“小有不好,即按摩挼捺,令百节通利,泄其邪气。”常用的有浴面、摩腹、擦腰等法。作者:
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头痛患者如何进行自我保健按摩?
...法,雀啄头部30~50次结束按摩。 三叉神经痛的自我保健按摩方法如下:自我按摩头面部,以拇指或食中指按揉阳白、鱼腰、太阳、四白、上关、下关、承浆等穴各1~2分钟,双手交替拿揉曲池、合谷、内庭,用拇指点按太冲...
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中老年男性常见病自我按摩与养生——自我按摩与养生图解丛书
...拿手法彩以图谱》,《推拿治疗手法图解》,《国际流行保健按摩套路——日式》,《国际流行保健按摩套路——中式》,《国际流行保健按摩套路——港式》,《国际流行保健按摩套路——韩式》,〈《国际流行保健按摩套路...
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中老年女性常见病自我按摩与养生——自我按摩与养生图解丛书
...拿手法彩以图谱》,《推拿治疗手法图解》,《国际流行保健按摩套路——日式》,《国际流行保健按摩套路——中式》,《国际流行保健按摩套路——港式》,《国际流行保健按摩套路——韩式》,〈《国际流行保健按摩套路...
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肛窍保健按摩8法
...液循环,保持大便正常,以防衰延年。下面推荐8种肛窍保健按摩的操作方法:1.揉长强用一手中指指端按揉尾骨端长强穴(尾骨尖下0.5寸,尾骨尖端与肛门的中点)20~30次。具有通便止泻的作用。2.勾会阴弯曲一手中指,以中指...
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睡前保健按摩助健康
...共约2-3分钟。此法可强健脾胃,促进消化吸收。上述睡前保健按摩法是一种无副作用的良性保健方法,如果长期坚持,可促进全身血液循环,对防病益寿有积极的促进作用。按摩时需闭目静脑,心绪宁静,舌尖轻顶上颚,肢体充...
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足部反射区诊疗保健按摩学习手册
... 第二节 足部的无痛诊断法第六章 足部反射区诊疗、保健按摩相关要则 第一节 施术要求 第二节 找准敏感部位 第三节 足部反射区定位追踪及按摩顺序 第四节 按摩力度、节奏及补泻原则 第五节 按摩时间及疗...
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高血压病人的保健按摩
1、预备闭目静坐,双手扶膝,舌抵上腭,两唇稍分,呼吸均匀,历时5~10分钟。 2、明目两拇指分别按揉两太阳穴,两食指分别按揉两攒竹穴。有明目作用,可使目糊、眼花等症得以缓解。 3、平肝两中指按揉百会穴,两...
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标准经络穴位保健按摩(女)
作者:胡汉文编著出版社:湖南科学技术出版社ISBN:7535737757印次:1纸张:胶版纸出版日期:2003-12-1版次:1a内容提要:本挂图按性别分男女图(各3幅),根据现代人的视觉效果,塑造了完美的人体形象,使经络穴位更加醒目。...
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图解除病保健按摩手册
作者:王昊主编出版社:江苏科学技术出版社ISBN:7534538734印次:2纸张:胶版纸出版日期:2004-1-1字数:490000版次:1a内容提要:推拿疗法即按摩疗法,是一种“古为今用”、行之有效的中医疗法。这种疗法不用药物,也不用医...
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女性冬季保健按摩找准“3D”
近期“3D电影已成为媒体的热点,而南京市中西医结合医院针灸推拿科主治中医师陶雪芬介绍说,女性冬季按摩保健也有自己的“3D,但是此“3D非彼“3D,因为它们分别是三个以拼音字母D开头的穴位。 消除双下...
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保健按摩二十九法
...机体抗病能力,舒筋活络、消炎散瘀止痛的作用。常用的保健按摩方法如下: 1、浴头 两手掌心按住前额,稍用力擦到下额部,再翻向头后两耳上,轻轻擦过头顶,还复到前额,这算1次。共擦10次,接着用指肚均匀轻揉...
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随意按摩可致瘫痪
...服务生揉揉颈部,敲敲背,松懈一下全身……,保健按摩,已成为人们日常休闲放松甚至治病防病的常见措施之一。为迎合此需要,不少洗浴城、健身房、美容院等场所都纷纷挂出了“保健按摩的招牌。 然而,记...
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经络穴位保健按摩十二法
【摘要】为达到增强机体免疫力、强健身体和益寿延年的目的。列举12种不同部位的经络穴位的按摩方法。说明通过经络穴位按摩,不但能保健,而且对某些疾病能起到预防和治疗的作用。【关键词】经络穴位按摩保健方法Thevein...
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警惕随意按摩可致瘫痪
...服务生揉揉颈部,敲敲背,松懈一下全身……,保健按摩,已成为人们日常休闲放松甚至治病防病的常见措施之一。为迎合此需要,不少洗浴城、健身房、美容院等场所都纷纷挂出了“保健按摩的招牌。然而,记者对...
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犬猫的按摩与针灸
...特点”,第二篇为“犬的针灸按摩”,第三为“锚的家庭保健按摩”。第一篇主要介绍犬猫的正常生理和解剖特点,以便使读者更好地了解犬猫的正常生理行为和生活习性,便于认识疾病和进行穴位的确定。第二篇包括概述、犬...
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中老年人养生保健按摩法
我从事中老年人按摩养生研究10多年,感觉到中老年人保健按摩的重要性。中老年人不但要重视锻炼养生、饮食养生,还应重视按摩养生,因为按摩具有简单易学、实用、不花钱、疗效显著的特点。我在中老年按摩教学实践中发...
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推拿按摩图解速记手册
...推拿手法。中篇介绍20种常见病证的推拿治疗和全身各部保健按摩、强身健体自我按摩、美容与减肥按摩等内容。下篇附有十四经络循行图、全部穴位体表分布图、全身骨骼图和全身肌肉图,便于读者查阅。本手册图文并茂,内...
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更年期人应怎样理解和选练气功?
...。中老年人在功法的选择上,以静功为主,并可配合一些保健按摩。不同功法,其作用及效应有所差别,故在练功时,还应根据个人体质,不同病情选择相应的功法。 如高血压、冠心病、脑动脉硬化患者,可选练“松静功”...
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按摩治疗胆结石
...了工作。其实,生活中这样的患者很多,如果能掌握一些保健按摩方法,能起到一定的缓解作用。 发生急性胆绞痛时,病人有明显的右上腹痛或中上腹痛,多为阵发性绞痛,轻者不久能减轻或缓解,严重者腹痛难忍,以下按...
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经络调摄技术在婴幼儿保健中的应用
...、提高抗病能力均具有良好的作用。【关键词】经络穴位保健按摩法;婴幼儿;保健婴幼儿时期处于小儿生长发育的高峰时期,体格、心理、智能均快速发育,此期的发育程度如何,对孩子今后一生影响甚大。随着经济的发展、...
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按摩绝招——21世纪家庭保健精要丛书
...25.屈法26.挺法27.捋法28.摇法29.拨法30.背法按摩的注意事项保健按摩头颈按摩……胸部按摩腹部按摩背、腰、臀部按摩上肢按摩下肢按摩内科常见病的按摩法运动创伤的特殊按摩法14经经脉循行及常用腧穴作者:http://www.dangdang.com/p...
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按摩前后别洗澡
时下,不少人已经将保健按摩当作一种解压又时尚的生活方式。它既能够消除疲劳,缓解紧张,又舒筋活络,爽身提神。但是,许多常按摩的朋友都忽视了一个问题,那就是究竟该按摩前洗澡,还是按摩结束后洗澡呢? 喜欢...